비만 전문의가 알려주는 체질 바꾸는 법
비만 전문의가 알려주는 체질 바꾸는 법 1. 탄수화물 적게 먹기 2. 주 1,2회는 24시간 단식 3. 잠은 밤 12시 이전에 잠들고 6시간 이상 자기 4. 주 4회 이상 운동 5. 3주만 이렇게 하면 살이 안 찌는 체질로 변한다고 함 ★★★★★케이스타유머 어플 출시★★★★★ 케이스타유머 어플 받고 매일매일 꿀잼 콘텐츠 보세요 케이스타유머 - Google Play 앱 아이돌 정보, 실시간 이슈, 꿀팁, 꿀잼 콘텐츠가 매일 업데이트 된다! 남자아이돌 좋아해? 아니면 여자아이돌 좋아해? 남자 아이돌, 여자아이돌 콘텐츠 풍부! 시간 때우고 싶다고? 유머 콘텐츠만 봐도 시간 가는 줄 몰라~ 남들 모르는 이슈, 남들보다 한걸음 더 빠른 이슈! 인싸가 되는 지름길, 케이스타유머와 함께하세요! play.google...
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2020. 2. 10. 13:21